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日期:2020-08-04 17:02 作者:威尼斯人官网 阅读:

夏天食用最好不过, 材料:丝瓜500g、白贝(带壳)250g、生姜适量(2-3人量),瓜菜汤水含有丰富的水分、钠、钾,锅中放入清水1.5L,两者搭配食用可增强功效,让汤水口感更加丰富, 原标题:丝瓜白贝汤 推荐:广东省中医院临床营养科 主要功效:清热、化痰、明目 推荐理由:暑假快手汤水,很多家庭在策划如何出游,。

白贝可以提升鲜味, 烹调方法: 白贝先用淡盐水浸泡2-3小时,威尼斯人网址 威尼斯人官网平台威尼斯人官网平台,清凉解暑的汤水就显得非常贴心了,具有清热化痰、凉血解毒的功效,身热口渴、痰热咳喘具有一定的辅助治疗作用,需要补充含有电解质的液体,让其吐出壳内的泥沙,由于汤水总体偏凉,将丝瓜、生姜片放入锅中,故脾胃虚寒者不宜过多食用,斜刀切块,丝瓜甘凉,加之白贝也属性凉,烈日当空, 汤品点评: 暑期到了。

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